2019年11月

  俗话说“十人九痔”!也就说明这种疾病的发病人群很广泛,但是一般人都是良性的,对身体的伤害比较小!不会对我们的生活带来伤害!但是痔疮这种疾病,如果发病起来,疼痛、坐立不安!给工作和生活都带来一系列的问题!

  红薯中的膳食纤维含量特别的丰富,可以有效促进肠胃的蠕动,进而可以有效冲刷肠胃,使肠胃中的毒素和垃圾及时的排出,还可以达到润肠通便的效果,进而能够有效预防便秘的问题。

  马齿苋一把,米醋适量。将马齿苋和米醋放入锅中煎煮,大火烧开,小火煎煮两分钟。以药汤的热气熏蒸肛门,每日1到2次,每次三十分钟,三天为一个疗程。消肿止痛,止血。适用于痔疮出血。

  空心菜,该种原产东亚地区,现已作为一种蔬菜广泛栽培,或有时逸为野生状态,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。

  梨:对于这种水果来说,很多医生都会建议自己的患者多吃一些梨的,因为梨中含有非常多的水溶性的纤维,具有很好的通肠润便的效果!

  马兰是一种重要的中药,具有燥湿解毒、止血化瘀的功效。李时珍说,马兰的根被用作治疗痔疮的药物。每天喝碗对内外痔都有很好的效果。

  西红柿,我们都知道,西红柿中富含类黄酮与番茄红素,能够帮助治疗痔疮。我们吃西红柿的时候,尽量不要去皮也不要过度烹饪,以保留其中的番茄红素。食疗在外用国外复曲新会有很好的帮助。

  很多出现痔疮的现象,自己是能明显感觉到的,出现排便困难、或是出现排不尽等现象,都是痔疮早期常见的表现。但是有人害羞进行治疗,或是太忙拖着不治疗,就会出现痔疮加重的现象。其实,在不严重的时候,多吃点下面这些食材,就可以帮助很好地改善痔疮。

  常吃这4物,对缓解痔疮有好的效果

  1、鱼腥草

  鱼腥草是村里常见的野菜,其实它还是一种中草药,凉拌着吃,有很好的清热解毒的效果。作为中草药的时候,鲜用或是晒干都有很好的效果,晒干之后煮水喝清热去火,消肿祛痛等,可以帮助痔疮患者改善疼痛和红肿现象。鲜用可以直接捣碎之后,敷在肛门处,有很好的止痛消炎的效果,帮助患者减轻痛苦。鱼腥草内外两用,帮助更好地改善痔疮。

  2、无花果

  无花果在生活中是很常见的,常吃一点对痔疮也有很好的缓解效果。无花果含有很丰富的纤维素能够很好的缓解便秘,帮助预防痔疮。经常吃一点无花果,润肠通便,治疗痔疮,还能帮助缓解消化不良和食欲不振等现象,每天吃上两个新鲜的无花果,就可以帮助很好缓解痔疮。

  3、马兰

  马兰也会很常见的野菜,但是它的嫩叶是有很好的保养身体的效果的。常吃一点马兰,可以帮助改善痔疮,因为马兰有凉血清热、利湿解毒、止血破瘀等功效,帮助改善痔疮引起疼痛红肿现象,改善痔疮症状。用干马兰和新鲜的马兰一起煮水喝,帮助很好地改善,痔疮引起的不适感,还可以煮水用来清洗患处,也有很好的效果。

  4、蒲公英

  很多养生的喜欢用蒲公英泡水喝,它含有丰富的营养成分,可以帮助很好地保养身体。其实,常喝点蒲公英泡水对治疗痔疮也是有很好的效果。因为蒲公英有很好地清热消炎的效果,每天用蒲公英来泡水喝能很好的缓解痔疮出血、肿胀等不适的感觉,还能帮助改善痔疮的排便困难等现象。它是天然绿色食物没有任何副作用,可以长期饮用,帮助改善痔疮。

  痔疮不是很严重的疾病,但是疼起来要人命。关键还是尴尬部位出现病变,出现疼痛现象,不能抓痒挠等,这无疑很痛苦的,所以日常要做好预防工作,不仅要吃这4种食材,还要注意多喝水,体内水分多了,就可以帮助很好地改善便秘等症状,有很好地通便效果,预防痔疮产生。必要时可以试试国外复曲新会得到很好的帮助。

  一般来说,想要缓解痔疮,就要了解痔疮是因为什么形成的,才能更好的“对症下药”。引起痔疮的原因有饮食的不规律,缺少运动和不良的排便习惯。

  饮食的不规律主要表现为蔬菜和水果的摄入量少,肉类摄入量多。这样不利于身体的排便,从而慢慢就会形成了便秘,进而会促进痔疮的形成。

  其次,缺少运动,特别是白领们,一天到晚都是坐着,就连周末也是睡着度过的,完全没有运动的时间。一天到晚都坐着,屁股没有得到运动,屁股的血液就会堆积在一起,就会形成了痔疮。

  当然,现在是科技时代,人们的生活离不开科技了,就连吃饭都是在玩手机,更何况是上大便时。心里在想,在大便时玩手机可以消耗无聊的时间,殊不知,这样会影响排便,可能会形成便秘,长期以往很容易形成痔疮。

  所以说,为了缓解痔疮,我们平时需要有良好的生活习惯:

  1、良好的饮食习惯,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃辛辣食物和坚持运动锻炼,还需做到戒烟酒。

  2、每日养成排便的习惯,大便时要专心。

  3、便后要清洁肛门。

  4、每日要做好肛门周围的清洁,每天用温水清洗肛门周围,清洗完不要用干硬的纸巾擦干,可以用吹风机吹干,勤换内裤,内裤最好选一些易透风的。

痔疮属于常见的肛肠疾病,但是也不能轻视痔疮,放任不管的话有可能会导致直肠癌直肠息肉或贫血,尤其是对于高危人群来说,更应该引起警惕。

痔疮的高危人群有哪些?

1、便秘和长时间久坐的人群

便秘的人群粪便干结会压迫直肠,让直肠黏膜下的静脉一直处于压迫状态,痔疮肛门静脉血液回流出现障碍,最终诱发痔疮。长时间保持同一姿态比如久站久坐久躺、饮食上重口味、大量的喝酒会让直肠黏膜一直处于充血状态。

2、上厕所玩手机以及前列腺增生人群

排大便的时候看报纸或者玩手机会影响排便反射,导致注意力分散,无形中延长了排便时间,增加了腹压,让静脉回流受到阻碍,肛门处于充血水肿状态,会导致静脉曲张。排便的时间不能超过5分钟。另外前列腺增生患者会出现排尿困难,升高了腹压,对直肠静脉带来压迫,久而久之让其处于淤血扩张状态,最终引起痔疮。除此之外女性在怀孕期间因为胎儿压迫了肛门,让其血液回流出现障碍,再加上长时间分娩会引起肛门静脉处于充血状态,诱发痔疮。

如何预防痔疮?

1、合理的搭配饮食

要少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,多吃绿叶蔬菜和水果,每天保证有充足水分的摄入,每天早晨醒来后可以喝一杯温开水来刺激胃肠道蠕动。吃饭时细嚼慢咽,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食,每顿饭只吃七分饱即可。

2、要保持肛门部位的卫生

肛门部位不卫生的话会导致局部炎症或者水肿,从而加重了病情。不能使用过于粗糙以及太脏的劣质卫生纸擦拭肛门部位,每次大便后要及时使用清水冲洗内裤,做到勤换勤洗,要选择纯棉透气性比较好的内裤,有利于通风。通过熏洗或坐浴的方式来改善局部的血液循环。在外用国外复曲新来治疗会很有帮助。

温馨提示

养成定时拉大便的好习惯,排便的时间控制在5分钟左右,拍片时不能玩手机或者读报纸,每次大便后使用温热的盐水对肛门部位进行清洗,能改善局部血液循环问题。要积极的治疗原发疾病,比如腹部肿瘤、高血压及动脉硬化等,以免加重病情。戒掉吸烟喝酒的坏习惯,保持一日三餐的定时定量,以免导致胃肠道功能发生障碍。

  民间有句俗语:十人九痔。

  这说明一个问题,痔疮的发生率极普遍。

  虽然痔疮不算什么大病,但急性发作时却非常折磨人,真的让人坐立不安、痛苦难耐。

  目前西医对痔疮的治疗主要分2种,药物治疗和手术治疗。其中药物治疗主要是为了缓解症状,而手术治疗后复发率也比较高。

  痔疮在中医上来说,是由于湿热下注、血热风燥、中气不足引起的。治疗上主要以清热利湿、凉血止血为主。


  分享几个有用的痔疮调理方法:

  1.喝点“槐米蜂蜜茶”

  中医认为,槐米有凉血止血的作用。平常大家在药店也能买到。

  做法:取槐米5~6克,用开水泡制。待水温到60℃以下时,加一勺蜂蜜搅拌均匀,每天喝两杯。不过过敏性体质的人应慎食槐米、槐花。


  2.喝点“金钱草煮水”

  金钱草水煎剂可内服,也可外用,浸洗或熏洗肛门处,能起到杀菌、抑菌、止血的功效。

  做法:取新鲜金钱草100克或干品50克,加清水1000毫升,用大火煮沸后,用小火煮10分钟,待水温后服用,每天1剂,连续服用5天以上。每天再配合用1剂浸洗肛门,效果更佳。


  3.用花椒水熏洗

  花椒偏辛温,有温中止痛、散寒除湿、杀虫止痒之功效。用它治痔疮之所以有效,正是运用了其可以温经散瘀的作用。

  做法:取花椒100克、水2000毫升,在容器中浸泡大约半个小时,先用武火(较猛的火)将水煮沸,然后再用文火(较小的火)继续煮15~20分钟左右。然后利用花椒药液的热气熏蒸患处,待汤药至40多度的时候再进行坐浴治疗,每天1~2次就行。

  当然,熏洗时患者需要先将患处清洁干净,熏蒸时的水温要以能承受为佳,要注意别烫伤。

  另外,不论什么疾病预防大于治疗。

  1、生活要有规律,经常锻炼,使血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,减少痔疮发生。

  2、饮食要以要吃富含纤维和维生素的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

  3、每天养成排便的习惯,注意肛周的清洁卫生,避免长时间久坐久站引起痔疮静脉高压。保持大便通畅,避免久蹲厕所、避免用力排便。