近几年,痔疮两字不时入耳,留心就会发现,身边患痔疮的朋友越来越多。这又是为什么?原来人生活的坏习惯是“凶手”!如果你经常吃辣、喝酒,又爱熬夜晚睡等,就可能会被“潜伏”的痔疮盯上,让你经受它的折磨!

有了痔疮不用慌,坚持吃这几样食物,痔疮可能悄悄远离你

多吃点粗纤维食物

如果平时有便秘和痔疮的人,多吃点粗纤维的食物,可以有效的增加肠胃的蠕动,润肠通便,促进排泄,自然减少痔疮,这种粗纤维的食物包括粗粮,蔬菜,水果等。

花椒蜂蜜汁

花椒30克,蜂蜜30克。先把花椒放到干净的锅里面用微火烘干,注意不能糊了,然后把它取出来碾碎成细末,再倒进去蜂蜜拌匀。直接用开水冲服,代茶饮。可起到消肿止痛、清热润肠的功效。

甘蓝菜

甘蓝菜我们也将它称为卷心菜,常吃卷心菜,可有效的促进消化,增强食欲,对于预防便秘有很大的帮助。尤其是对于那些患有痔疮的朋友,常有卷心菜,可以有效的缓解疾病。

玉米须

其实玉米须也是一种药,可以用来泡水喝,有利尿消肿的作用,也能清肠润肠,避免大便过硬伤到肉球,而痔疮的患者经常用玉米须泡水喝的话,还是可以预防痔疮反复发作。

胡萝卜菠菜粥

用150g的菠菜、150g胡萝卜、150g西芹,放到锅里开火熬煮大约半小时,能够帮助我们进行更加顺畅的肠胃消化功能,以及能够通血脉,降低痔疮的风险。食疗的同时在外用国外复曲新会更好的。

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