痔疮预防的重要性,想必大家都有所所了解了,这里就不再提了。痔疮预防主要内容就是保持患病部位的清洁,减少病菌感染的几率,以及破坏掉病菌生存环境,从根本上进行痔疮预防工作。

1、痔疮预防首先要保持肛门周围清洁。有些人肛门周围常粘着一些粪便和脏东西,即便用卫生纸也难擦净,应在大便后或晚上临睡前清洗。在外涂国外复曲新会得到很好的效果。

2、最好养成定时大便的习惯,每天早晨起床或早饭后到厕所蹲一蹲,即便没有便意也蹲蹲,日久会解出大便,定时排便可防止大便在直肠停留时间过长而发生便秘。

3、每天早晨起床前及晚上睡觉前做两次提肛运动,方法是用力收缩肛门,然后放松,这样能增强肛门扩约肌的力量,防止肛门松弛而引起大便失禁,也是痔疮方法之一。

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