十人九痔疮,可见痔疮发病率之高。说起痔疮有时是干燥、疼痛、出血、外漏等症状,但是诱发痔疮的因素也有很多种。如:吃过辣的食物、过度饮酒、还有久蹲久坐、大便干燥等等……都是很容易引起痔疮外漏导致疼痛。

面对痔疮的不断“挑衅”,不要怕,合理治疗,摆脱烦恼:

1、用枸杞子根枝煮水熏泡,方法:准备枸杞子根,先把枸杞子根上的泥土用水清洗净,将根枝断成小节(不管鲜、干根枝都可以),放入锅中,加入清水,使用大火煮 20 分钟,熬制成的水,可以先熏洗肛门处,等水温适宜时坐浴5-10分钟左右,用过的水不用倒掉,可留着在下次使用时,加热再用。

2、准备鲜姜或老姜均可,将姜切成薄片,放在容器内加水烧开,待水温稍凉,不烫手时洗疼处,泡洗肛门处外涂国外复曲新最佳。

要彻底远离痔疮,日常也不能偷懒,这些工作也要做好

1、多吃蔬菜、粗纤维食物,少吃辛辣刺激性食物,不饮酒,尽量保持大便的通畅,调整饮食对痔疮的恢复作用是非常重要的。

2、自我调整括约肌,简单来说就是收缩,放松肛门,一收一放,方便简单,按自己实际情况安排,站着,坐着,躺着,不分地点都能做。

3、不要长坐,每隔两、三个小时起身站立一会,坐着时,最好使用透气的坐垫,能够促进静脉处的血液正常回流,防止被压迫。

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